Alan
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Quello che fai nelle due o tre ore dopo l'allenamento conta quanto l'allenamento stesso, ed è di solito la parte che si salta. Il Pacchetto Recupero copre quella finestra lì, dalla doccia alla notte, con quattro gesti rapidi e le dosi già indicate su ogni prodotto.
Dopo l'allenamento: L-Glutammina, 5 g in acqua. L'amminoacido più abbondante nel muscolo. Reintegra quello che lo sforzo ha consumato.
Dopo l'allenamento: Taurina, 2 g insieme alla glutammina. Si prende nello stesso bicchiere, così è un gesto solo. Le due polveri si sciolgono in acqua senza lasciare un sapore invadente.
A merenda: Bacche di Goji, 20-30 g nello yogurt. Frutta essiccata senza zuccheri aggiunti, il modo più sbrigativo per non arrivare a cena con la fame arretrata di una seduta lunga.
Prima di dormire: Magnesio Citrato, 1 misurino in acqua. Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare, al normale funzionamento del sistema nervoso e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Il citrato è una forma molto solubile, quindi la sera lo sciogli in un attimo.
L-Glutammina 500 g, Taurina 500 g, Bacche di Goji 500 g, Magnesio Citrato 300 g.
Quattro confezioni intere, rispetto all'acquisto singolo il risparmio è sensibile e soprattutto hai tutto ciò che ti serve davvero per il tuo obiettivo.
Fino a 3 mesi di recuperi completi, dipende da quanti allenamenti fai a settimana. Glutammina e taurina sono le scorte lunghe, cento dosi la prima e più del doppio la seconda.
Per chi si allena con costanza e sente che il recupero è il suo punto debole: chi fa doppie sedute, chi si allena la sera e poi dorme male, chi arriva al venerdì con le gambe pesanti. Vale per qualsiasi disciplina, dalla corsa alla palestra, e ti evita di cercare gli integratori per il recupero muscolare uno alla volta.
Se ti alleni quando capita e senza un programma, il recupero non è ancora il tuo collo di bottiglia. Parti da un singolo prodotto e torna al pacchetto quando il carico aumenta.
Scansiona il QR sulla confezione ed entri nel BoostClub: 120 BoostPoint per confezione e accesso alla guida con dosaggi, orari e modi d'uso.
Un ordine solo e hai in casa tutto quello che ti serve per i prossimi mesi.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Produttore: Foodboost S.r.l.
Via Madonna del Piave 24, 32026 Borgo Valbelluna (BL)
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