Glicina in Polvere 1kg

La Glicina è un supporto per la Salute delle Articolazioni, Antiossidante e Miglioramento del Sonno. La glicina è un amminoacido essenziale che offre numerosi benefici per il benessere generale, viene facilmente assunta tramite la dieta, sia attraverso alimenti di origine animale, come il pesce e l'albume, sia attraverso prodotti di origine vegetale, come la soia e altri legumi. Agisce come supporto alla sintesi del collagene, contribuisce alla salute delle articolazioni e dei tessuti connettivi, migliorando la flessibilità e riducendo i dolori articolari. Inoltre, la glicina concorre alla produzione di glutatione, uno dei più potenti antiossidanti del corpo, aiutando a combattere lo stress ossidativo e a proteggere le cellule dai danni ambientali e dal processo di invecchiamento. Un altro beneficio della glicina è il suo effetto positivo sul sonno. Favorisce un riposo profondo e rigenerante, aiutando a ridurre l'insonnia e a migliorare il rilassamento mentale, per una maggiore sensazione di benessere durante il giorno. La glicina è facilmente solubile in acqua, quindi si mescola in qualsiasi bevanda senza compromettere il gusto o la consistenza. Assumere 3 grammi al giorno sciolti in un bicchiere d'acqua. Si consiglia di prenderlo preferibilmente la sera per un maggiore rilassamento e per migliorare la qualità del sonno, in alternativa post allenamento per supportare il recupero muscolare e la sintesi del collagene, promuovendo così la salute delle articolazioni e il benessere generale.
Gli integratori non vanno intesi quali sostituti di una dieta sana ed equilibrata, non superare la dose giornaliera consigliata, tenere al di fuori della portata dei bambini.